歯みがきをしているとき、歯ブラシに血がついて驚いたことはありませんか？
「血が出る場所は、磨かない方がいいのかな？」
「痛くないから、そのまま様子を見ても大丈夫？」
今回は、患者さんからよくいただく疑問について分かりやすくお話しします。
血が出ても、歯みがきはやめなくて大丈夫です
歯ぐきから少量の血が出たからといって、歯みがきを中止する必要はありません。
力を入れすぎず、歯ぐきの状態を見ながらやさしく磨きましょう。
出血を怖がって磨かなくなると、歯の周りに歯垢が残り、歯ぐきの炎症がさらに悪化することがあります。
ただし、血を出そうとして強くゴシゴシ磨くのは逆効果です。
どうして歯ぐきから血が出るの？
歯みがきで出血する原因として多いのが、歯肉炎や歯周病です。
歯と歯ぐきの境目に歯垢がたまると、歯ぐきに炎症が起こり、赤く腫れて出血しやすくなります。
歯周病は初期の段階では痛みが少ないため、出血していてもそのまま放置されやすい病気です。
ほかにも、次のような原因が考えられます。
- 歯ブラシを強く当てすぎている
- 硬すぎる歯ブラシを使っている
- 歯間ブラシのサイズが合っていない
- 詰め物や被せ物の周りに汚れがたまっている
- 服用している薬や全身の状態が影響している
出血の原因は、ご自身では判断しにくいこともあります。
ご自宅で気をつけたい磨き方
歯ブラシは強く握らず、毛先を歯と歯ぐきの境目に軽く当てます。
大きく動かさず、小刻みにやさしく磨くことがポイントです。
歯と歯の間には歯ブラシだけでは届きにくいため、デンタルフロスや歯間ブラシも活用しましょう。
ただし、出血が多い場所や痛みのある場所を無理に刺激する必要はありません。
また、歯石になった汚れは歯ブラシでは取り除けないため、歯科医院でのクリーニングが必要です。
このような症状があれば歯科医院へ
次のような症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。
- 歯みがきのたびに出血する
- 何もしていないのに血が出る
- 歯ぐきが赤く腫れている
- 歯ぐきから膿が出る
- 口臭が強くなった
- 歯が浮く感じや、ぐらつきがある
- 出血量が多い、またはなかなか止まらない
歯周病以外の原因が隠れていることもあるため、繰り返す出血をそのままにしないことが大切です。
歯科医院ではどんなことをするの？
宮本歯科クリニックでは、歯ぐきの状態や歯周ポケットの深さ、出血の有無、歯垢や歯石の付着などを確認します。
必要に応じてレントゲン撮影を行い、歯を支えている骨の状態も調べます。
そのうえで、歯石の除去やクリーニングを行い、お口の状態に合った歯みがき方法をご説明します。
早い段階で原因を確認できれば、歯ぐきの状態を改善しやすくなります。
歯ぐきからの出血は、お口からの小さなサインです
「血が出るけれど、痛くないから大丈夫」と思われる方も少なくありません。
しかし、健康な歯ぐきは、やさしく歯みがきをした程度では基本的に出血しません。
歯みがきのときに繰り返し血が出る場合は、お口の中で炎症が起きている可能性があります。
気になる症状がございましたら、そのままにせずお気軽にご相談ください。
宮本歯科クリニックでは、歯周病の検査やクリーニング、患者さん一人ひとりに合った歯みがき方法のご説明を行っています。
コメント